Sức khỏe cho phái đẹp

10 thực phẩm “thần kì” bảo vệ sức khỏe phái đẹp

Giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp là ước muốn muôn đời của chị em phụ nữ. Ngoài việc tập luyện thể dục thể thao, áp dụng các công thức làm đẹp… thì chế độ ăn uống cũng giữ vai trò cực kì quan trọng.

Bài thuốc giúp chị em hạ hoả(nóng trong người)

Chị em có cơn bốc hỏa bất chợt kèm khó thở, lồng ngực bức bách, đau đầu, kinh nguyệt bế tắc, bụng dưới căng đầy, đau tức, da mặt nhiều mụn, chân tay nặng nề, tinh thần uể oải, dễ bị kích động